Wie erdet man sich?

Wie erdet man sich?

All das, was man macht, braucht immer auch einen Abschluß in gewisser Art und Weise. Das Erden hilft dir dabei, wieder ganz bei dir selbst anzukommen. In dem Video erkläre ich, was erden bedeutet, warum es so wichtig ist, sich zu erden und gebe dir 2 Ratschläge und 2 kurze Übungen mit. Wenn du selbst noch Ideen oder Techniken hast, wie du dich erdest, würde ich mich über deinen Kommentar freuen! Ich bin mir sicher, dass es einigen weiterhelfen würde!

Viel Spaß dabei:

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